Dépression/Burn out

Comment éviter le burn out en tant que chef d’entreprise ?

Vous êtes celui qui dit toujours à votre équipe de ne pas se surmener, de se ménager et de veiller à ce qu’elle prenne soin d’elle à la fin de la journée. Votre équipe est essentielle au fonctionnement de votre…

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Quelles sont les différents types de dépression ?

La dépression est une altération de votre humeur et a des répercussions dans tous les domaines de votre vie. Avec la dépression, vous vous sentez tristes, déprimés, apathiques, désespérés… Le nombre de personnes souffrant de ce trouble ne cesse d’augmenter…

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La dépression périnatale : conséquences et facteurs de risque

Un jour, fous faites le test de grossesse et il s’avère que vous êtes enceinte : quelle bonne nouvelle ! Mais en y réfléchissant, la joie de la grossesse peut être dépassée par une série de pensées qui envahissent votre…

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L’anxiété source de dépression ?

Les pensées négatives et le déclin cognitif sont étroitement liés. Un facteur qui augmenterait, selon plusieurs études, le risque de souffrir à un âge avancé de pertes de mémoire, de problèmes de langage, d’attention ou d’orientation, serait de tomber dans…

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5 différences entre la dépression et la tristesse

Une grande partie du langage de la psychologie est entrée dans le domaine populaire, mais elle ne l’a pas toujours fait de manière précise ou en établissant les équivalences appropriées. L’un des exemples classiques est la difficulté qu’ont de nombreuses…

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En quoi consiste la psychothérapie interpersonnelle de la dépression ?

Qu’est-ce que la dépression ? C’est la plus grande tristesse intérieure, débilitante et personnelle ; la tristesse que beaucoup de gens ne croient pas peut être liée au contexte social dans lequel on évolue. Pourtant, l’homme est un être social,…

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Santé : qu’est-ce que la Dépression Saisonnière Dépendante (SAD) ?

En automne, les jours raccourcissent et deviennent plus sombres, ce qui met de nombreuses personnes de bonne humeur. Cependant, une humeur dépressive temporaire fait partie de la vie et cette dernière n’est pas encore une dépression au sens médical du…

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